經常聽到男士提及「雄禿」一詞，雄禿到底代表什麼意思？坊間每每談及雄禿時，基本上都要男性劃上等號，大多數人都認為男人才有雄禿問題！看到這裏，作為女士，是否覺得雄禿與自己風馬牛不相及，打算關掉這篇文章？我勸妳先別輕舉妄動，否則將來或會後悔莫及！
雄禿是甚麼？怎麼才知道自己是否患上雄禿？
其實「雄禿」全稱是雄激素性脫髮，當頭部毛囊對DHT（二氫睪酮）的敏感度高時，就會縮短毛髮的生長週期，令髮量減少，新生的毛髮亦更纖幼，而頭頂及前額部份的毛髮更是雄禿主要影響位置，故此常見到「M字額」、「地中海」等脫髮現象。
但怎麼才知道自己是否患上雄禿？中醫認為可以先從症狀入手。雄禿多見於20歲以上男性青壯年。患者一般從頭頂或前額開始脱髮，及後逐漸蔓延。
女性也是雄禿的高危一族？
雖然雄禿好發於男性，但女性同樣有患上雄禿的機會！女性雄禿的位置更多在頭頂部，可見廣泛的髮量減少、髮界變闊、頭髮變薄，前額的髮際線一般較少後移。疾病、遺傳、更年期問題及肝腎不足，皆會每女性變成高危一族，需特別留意！
女性雄禿成因1：疾病因素
如果女性本已患有甲亢、多囊卵巢綜合症或糖尿病，可繼發性引起雄激素升高，令頭髮生長週期縮短，引致雄禿脫髮問題。
女性雄禿成因2：更年期誘發
更年期女性也會因卵巢衰退，體內的雌激素下降，雄激素比例相對較高，令頭髮更快進入休止期，從而出現脫髮。
女性雄禿成因3：家族遺傳
若家族本身已有遺傳性雄禿，女性在更年期期間出現雄禿的機率就更大。此外，更年期情緒波動及綜合症，亦有可能加重脫髮症狀。
女性雄禿成因4：肝腎兩虛
在中醫角度，男性雄禿患者多為濕熱內蘊所致。而女性雄禿患者，除了上述原因外，更多是與肝腎兩虛有關。因中醫認為，肝腎不足的女性普遍多見雌激素不足的情況，肝血不能濡養頭部毛囊，就會出現脫髮，令新生頭髮幼軟，更易脫落而出現雄禿。
中醫如何治療男性雄禿？
因應患者不同的雄禿情況，中醫會通過辨證論治分析患者的具體情況，再進行治療，治療方法大致可分為內服中藥、中藥外敷等。
中醫治療男性雄禿的方法1：內服中藥
男性雄禿一般多為濕熱內蘊，可通過內服中藥進行清熱化濕，如車前子、黃芩、茯苓、黃連，有助體內的濕熱排出體外，減輕脫髮問題。
中醫治療男性雄禿的方法2：中藥外敷
除了服用中藥，中醫也會配合中藥外敷，有助改善局部氣血循環，可減少頭皮發炎及頭油過多的問題，藉此減少男性因頭油或頭皮炎症等症狀而導致的雄禿。
中醫如何治療女性雄禿？
女性雄禿的治療要視乎病因而定，不同年齡、體質的患者，治療方法也各異。
中醫治療女性雄禿的方法1：內服中藥
女性雄禿患者的體質較為為更年期脫髮屬於肝腎兩虛，治療多用補肝益腎的中藥，如何首烏、桑椹、熟地、女貞子等，臟腑功能得到改善後，頭髮就可重新生長。
中醫治療男性雄禿的方法2：中藥外敷
除了服用中藥，中醫也會配合中藥外敷，療法與治療男性雄禿一樣，同樣以改善局部氣血循環為目的，增強雄禿的治療效果。
與其治療，不如先預防！
老生常談云「預防勝於治療」，若女性在更年期發現脫髮增多，但又未至於髮量極為單薄，純粹擔心以後雄禿的情況會愈發嚴重，那又可以怎樣防止情況繼續惡化？
預防女性雄禿的方法1：改變習慣
中醫認為，首先要從改善生活習慣入手，如要有充足的睡眠、遠離煙酒、適當的運動等。
預防女性雄禿的方法2：多梳頭、多按摩
女士們也可用木梳梳理頭皮，每天約梳100下，或以指腹輕揉頭皮，刺激頭皮穴道，包括頭維、神庭、百會、四神聰、通天等穴位，改善頭部血液循環。
預防女性雄禿的方法3：日常食療
另外，在日常飲食方面，亦可以做簡單的代茶飲，比如以桑葚、枸杞泡水，這類中藥都有補益肝腎的效果，有助於改善雄禿。
抗衰老是女性最在意的話題，也是女性一生的目標，但若只在意臉部保養而忽略了頭皮、頭髮健康，出現掉髮或禿頭的危機，那麼即使多麼努力做臉部抗衰老的工程，也是徒努無功，一旦出現禿頭，就像老了十歲！因此，若發現自己頭頂或前額開始脱髮，就要捉緊治療的黃金時間了。
常見問題
1. 雄禿與飲食習慣有關？那麼雄禿患者在飲食上有哪些需要注意的事項？
雄禿患者應該盡量少食煎炸、油膩、辛辣、高糖食物，如咖喱、沙嗲、油炸食物、麻辣火鍋等，因為這些食物容易增加體內的濕熱，令雄禿加重。患者宜增加飲食中的蔬菜比例，且多吃黑豆、黑芝麻、桑椹等補腎養髮的食物。
2. 女性出現雄禿，使用含有米諾地爾（Minoxidil）等成份的洗髮精或生髮水效果如何？
米諾地爾類似促進開花的肥料，能讓花朵盛開，花期延長，使用含有米諾地爾成份的洗髮精或生髮水雖然能使原本稀疏的頭髮，變得比較健康，延遲掉髮，但並非完全能令頭髮生長。美國曾有生髮專家針對米諾地爾進行研究，發現患者需使用米諾地爾至少6個月，有1/3的使用者效果顯著，另外1/3使用者停止掉髮，剩下來的1/3完全無效，可見，米諾地爾的效果因人而異，而且未能治本，要解決脫髮根源，就要從體質著手，唯有改善健康狀況，才能改善脫髮問題。
